Mận tươi là loại trái cây thơm ngon với vỏ màu tím sậm và thịt quả ngọt, chua thanh mát. Mận không chỉ ngon mà còn rất bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin A, C và các khoáng chất thiết yếu.

Mận tươi hỗ trợ tiêu hóa, giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Bạn có thể thưởng thức mận sống, chế biến thành sinh tố, hoặc làm mứt để bảo quản lâu dài.